Por: Lcda. Jerelys Vélez
En la actualidad es muy común acudir al internet y
redes sociales en busca de información con fines de mejorar la salud. Esta práctica
puede ser un poco peligrosa, si no viene de un profesional de la salud que esté
calificado. Mayormente la información que está a nuestro alcance en las redes
sociales, no está basada en evidencia científica. Continuamente estamos
expuestos a la promoción y mercadeo de las “Dietas Novedosas” y productos con
falsas promesas de mejorar tu salud o manejar el peso. Su mayor propósito es
vender y obtener ganancias de personas vulnerables. Estas dietas pueden traer
como consecuencia: el efecto rebote, efecto del yoyo, frustraciones y
complicaciones de salud.
Ya no debemos
conformarnos con recibir información generalizada. Para evitar la
desinformación anímate y busca un Nutricionista que te ofrezca un servicio
personalizado, para que pueda cubrir todas tus necesidades. Es muy importante
que lleves a tu visita inicial el referido médico y resultados de laboratorios recientes
(CBC, CMP y Perfil de Lípidos). Recuerda que nuestra mayor responsabilidad es
mejorar el perfil de salud de cada paciente. Lleva contigo un listado con los
medicamentos y/o suplementos nutricionales que utilices de rutina, para evaluar
si existe alguna interacción entre medicamentos y alimentos. Ve acompañado de
la persona que hace la compra de alimento y confecciona los mismos, será de
gran ayuda que reciba la orientación de los métodos de cocción más saludables y
la selección correcta de alimentos en el supermercado. Para obtener los
beneficios debes completar el tratamiento nutricional. Debes acudir a todas las
citas de seguimiento que sugiera el Nutricionista para que puedas disfrutar los
beneficios de llevar un estilo de vida saludable.
La primera visita al nutricionista debe ser una
sensible y acorde con el estatus médico-nutricional actual del cliente. Todos
los tratamientos deben estar diseñados con metas realísticas y con tiempo
determinado para alcanzar la meta. Se toma en consideración los gustos y
preferencias para que haya mayor adherencia al tratamiento sin que resulte ser
uno muy sacrificado. La meta del nutricionista es mejorar el perfil de salud,
la prevención de enfermedades crónicas de salud y promover estilos de vida saludables.
Puedes encontrar estos servicios en
el Espacio de Sanación Infinita con la Lcda. Jerelys Vélez al 787.460.3247
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