Las relaciones en la época de la tecnología son difíciles
de navegar por si solas, pero cuando se le añade la presión de las relaciones
externas que han estado desde el principio de los tiempos, podemos sentirnos
como malabaristas con todas las bolas en el aire. Es preciso manejar relaciones
familiares, de amistades, profesionales y hasta la relación con nosotros mismos
a la misma vez que tratamos de cuidar nuestra relación romántica. Puede parecer
abrumador si pensamos en atender todas nuestras relaciones a la vez, pero no
hay por qué dejarse caer en el desespero. Lo primero que tenemos que entender
es que tanto como nosotros tenemos muchas relaciones que atender, así también
las tiene nuestra pareja, lo cual nos brinda un espacio para enfocarnos cada cual
en asegurarnos que nuestras relaciones están en el mejor lugar posible.
Aquí unos tips para mantener tu cordura y tus
relaciones:
· Comunicación-Sé claro y abierto al comunicarte tus necesidades, habla
con claridad y firmeza acerca del tiempo con el que cuentas y las
responsabilidades que debes cumplir.
· Mantén una agenda-Así sea en tu teléfono, toma nota de momentos
importantes, cumpleaños y citas que hagas con tu gente para que no incumplas en
tus compromisos.
· Saca tiempo-Aun cuando tu relación romántica tomará de tu tiempo,
asegúrate dedicar tiempo para tu gente. Puede ser un almuerzo, puede ser una
llamada o hasta un email si el tiempo apremia. Son detalles que les deja saber
que los aprecias.
· Integra-En la medida que sea posible puedes tratar de integrar tus
grupos de amistades, hazlo, de esta manera se creará un grupo fuerte con los
que puedes compartir a la vez.
· Saca tiempo para ti-Si tus energías no están en su nivel óptimo, no
podrás brindarle a tu gente lo mejor de ti. Asegúrate tener un espacio para ti
dónde nutres tu espíritu.
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